Hosted by OSOS , contributed by Michailidou on 28 June 2020
Στο πλαίσιο της δράσης σχετικά με την υγιεινή διατροφή συνεργαστήκαμε με την διατροφολόγο Γιατζόγλου Αθηνά, για να μπορέσουν οι μαθητές να γνωρίσουν σωστές διατροφικές συνήθειες και υιοθέτηση αυτών, αφού οι καλές διατροφικές συνήθειες αρχίζουν ουσιαστικά από την παιδική ηλικία.
Σκοπός του προγράμματος είναι η έρευνα, η γνωριμία και η δημιουργία θετικής στάσης απέναντι στη μεσογειακή διατροφή και στην κατανάλωση υγιεινών τροφών, καθώς και η ενθάρρυνση των παιδιών να πίνουν αρκετό νερό και να αποφεύγουν τα αναψυκτικά.
Τα παιδιά θα περιηγηθούν στις χώρες της Μεσογείου και θα δουν διατροφικές προτιμήσεις των λαών τους. Θα προβληματιστούν με τις ήδη αποκτημένες συνήθειες τους , θα κατανοήσουν την προέλευση των τροφών, θα προβούν σε ομαδοποιήσεις και κατηγοριοποιήσεις, θα μάθουν τις πήγες των βιταμινών και των θρεπτικών συστατικών των τροφών με δημιουργικό τρόπο.
Προσεγγίσαμε το θέμα της διατροφής διαθεματικά, επιτυγχάνοντας την εμπλοκή της τεχνολογίας ως ένα εργαλείο έρευνας .
Στην συνέχεια συνδέσαμε το πρόγραμμα με τα εικαστικά.
Κόψαμε και κολλήσαμε εικόνες στην διατροφική πυραμίδα.
Τέλος οργανώσαμε μέσα στη τάξη ένα μπουφέ υγιεινού πρωινού.
Ο κάθε μαθητής έφερε κάτι από μια λίστα που είχαμε πάρει από την διατροφολόγο.
Μέσα από αυτές τις δραστηριότητες οι μαθητές ανακάλυψαν μόνοι τους δημιουργικά τη γνώση, αντάλλαξαν ιδέες και ρόλους.
Έμαθαν τη θρεπτική αξία των τροφών και άλλαξαν λανθασμένες διατροφικές συνήθειες με καινούργιες
להרגיש
Μέσα από αυτό το πρόγραμμα οι μαθητές έμαθαν με βιωματικό τρόπο πόσο ωφέλιμο είναι να τρέφονται υγιεινά και να διατηρήσουν μια ισορροπημένη και προσεγμένη διατροφή στη καθημερινή τους ζωή.
לדמיין
יצירה
Προβάλαμε DVD του discovery channel με θέμα “Υγιεινή διατροφή”.
Διαβάσαμε βιβλία όπως “Χτίζω σωστά εμένα “, “Δαρείος” και εκφραστήκαμε ζωγραφίζοντας αγαπημένες εικόνες από αυτό.
Κατασκευάσαμε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής.
Παίξαμε παιχνίδι ρολών με τίτλο “ Ένας δύσκολος πελάτης”
Κατασκευάσαμε φρουτοσαλάτα με όλα τα απαιτούμενα υλικά που έφεραν τα παιδιά από το σπίτι τους.
Στην αυλή του σχολείου παίξαμε παιχνίδια που προάγουν την καλή συνεργασία και την ευεξία.
Οργανώσαμε στην τάξη μας μπουφέ υγιεινού πρωινού