Hosted by OSOS , contributed by v.queyrut on 13 May 2019
Mission X: entraîne-toi comme un astronaute

Un challenge éducatif international basé sur la condition physique et la nutrition, afin d'encourager les jeunes à s'entraîner comme un astronaute.
Les jeunes sont incités à développer leur raisonnement scientifique et le travail d'équipe, tout en participant à des exercices pratiques ciblés sur la force, l'endurance, la coordination, l'équilibre, et la perception spatiale. La plupart des leçons et activités sont liées au parcours scolaire scientifique et mettent l’accent sur la santé et la nutrition.
Les partenariats de ce projet sont:
- ESA (Agence spatiale européenne)
- CNES (centre national d’étude spatiale)
- Cité de l’espace
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Compétences du socle visées |
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Domaines nouveau socle |
Disciplines |
Compétences travaillées dans les disciplines/socle |
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1-Les langages pour penser et communiquer
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SVT
EPS
Anglais
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Comprendre et s'exprimer en utilisant un langage scientifique. Lecture de tableaux, graphiques, réalisation d'expériences.
S'exprimer par des activités physiques impliquant le corps.
Comprendre, s'exprimer en utilisant une langue étrangère
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2-Les méthodes et outils pour apprendre
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EPS/SVT
SVT
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Coopération et réalisation du projet (travail en équipe) Comprendre le sens des consignes
Identifier un problème, s'engager dans une démarche de résolution
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3-La formation de la personne et du citoyen |
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Implication dans un projet collectif Respect des autres |
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4-Les systèmes naturels et les systèmes techniques .
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SVT/EPS
SVT/ EPS
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Démarche d'investigation Formuler des hypothèses, les tester et les éprouver.
Importance d'un comportement vis à vis de la santé Conscience des enjeux de bien-être et de santé des pratiques alimentaires et physique. |
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5- Les représentations du monde et l’activité humaine
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SVT
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Mieux connaître les grandes découvertes scientifiques et techniques.
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Programmes disciplinaires et progression |
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Période |
Thèmes |
Disciplines |
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De septembre à avril |
- l'énergie des astronautes :
Objectifs de la mission
Les élèves pourront :
- Faire une enquête sur la pyramide alimentaire et les aliments fondamentaux composant un régime bien équilibré et analyser leurs besoins journaliers en énergie. - Examiner les étiquettes de fiches nutritionnelles en ce qui concerne les portions déterminées et pour ce qui est des calories, protéines, le calcium et les vitamines. - Déterminer leurs propres besoins journaliers en énergie. - Ecrire leurs repas sur une journée et les améliorer, en suivant les recommandations de la pyramide alimentaire ainsi que leurs propres besoins diététiques. - Comparer leurs besoins à ceux d’un astronaute et expliquer pourquoi les astronautes doivent avoir un régime alimentaire équilibré.
- gravité réduite, alimentation pauvre en graisse :
Objectif de cette mission :
- station d'hydratation :
Objectifs de la mission
Les élèves pourront :
- Identifier les niveaux d'hydratation en créant et en analysant de l'urine simulée. - Examiner des échantillons d'urine simulée afin de déterminer les propriétés visuelles de l'urine au cours des différents niveaux d'hydratation. - Identifier leurs propres niveaux d’hydratation en tenant un journal d’hydratation pendant une journée. - Découvrir l'importance pour les astronautes de boire beaucoup de liquide pendant qu'ils se trouvent dans l'espace afin de rester bien hydratés.
- la vitesse de la lumière :
Objectifs de la mission :
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SVT |
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Mars-Avril |
-Intitulé de la séquence : ''KEEP FIT'' (=rester en forme)
-Thème : le sport, l'alimentation, adopter un mode de vie sain
-Objectif : interroger ses camarades de classe pour savoir s'ils ont un mode de vie sain et être capable de donner des conseils en utilisant les différentes structures vues en cours.
-Principales activités langagières travaillées :
1-Ecouter et comprendre Etre capable de comprendre les points essentiels d'un message oral et s'aider des indices sonores et/ou visuels pour déduire le sens de mots inconnus.
Travail à partir de vidéos portant sur les objectifs du programme ''train like an astronaut'' ( lutte contre l'obésité) et sur le métier d'astronaute ( parcours/études, hygiène de vie, mode de vie à bord de la stations spatiale)
2-Réagir et dialoguer
Etre capable de poser des questions à un camarade sur son mode de vie et être capable de réagir en fonction des réponses données de façon à l'inciter à avoir un mode de vie sain. Etre capable de répondre aux questions d'un camarade sur son mode de vie (sport, alimentation,......)
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Anglais |
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Cycle de 7 séances |
Réaliser différentes missions sportives pour sensibiliser les élèves sur la nécessité d'entretenir sa condition physique pour être en bonne santé. Le parallèle est fait avec l'importance de l'activité physique des astronautes pour qui une bonne condition physique et une bonne santé sont indispensables pour assurer les diverses missions qu'ils ont à mener dans un environnement hostile. Il s'agit donc : - d'améliorer son endurance, sa force, sa vitesse, sa résistance à l'effort - d'adapter et optimiser ses déplacements dans des environnements variés - de bien s'hydrater avant, pendant et après l'effort - de préparer son corps à un type d'effort grâce à un échauffement spécifique - d'avoir une tenue et des chaussures adaptées
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EPS |
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Avril |
Sortie à la cité de l’espace :
-découverte de la station mir et de la vie des astronautes dans cette station -visite du pole météo (en lien avec la suite du programme de svt : climat et environnement) - film : dans les yeux de Thomas Pesquet - atelier Terre (comprendre l'impact de l'Homme sur l'environnement) - planétarium : étude du système solaire
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Collège Pierre Suc
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